Die meisten haben wenig Übung bei den Themen Selbstachtung und Selbstliebe. Dabei ist die Fähigkeit, sich selbst, die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu respektieren und zu akzeptieren die Grundlage für Liebe. Wie es gelingen kann, Selbst-Vertrauen zu gewinnen, erklärt unsere Beziehungsexpertin.
